Как бросить курить раз и навсегда?

Никотиновой зависимости подвержены многие люди. Кто-то успешно её поборол. Но большинству курильщиков сложно отказаться от пагубной привычки, особенно, при отсутствии поддержки извне. Слабая воля делает борьбу с курением невозможной. Уже придумано немало способов и методик борьбы с зависимостью. Но эффективностью готовы похвастаться немногие. С помощью каких программ можно добиться устойчивого положительного результата? Как распрощаться с никотиновой зависимостью раз и навсегда?

В чем особенность взаимодействия с психотерапевтом?

Пристрастие к никотину, как и любая зависимость, имеет психологическую и физиологическую природу. Абстинентный синдром преодолеть легко. Отказаться от курения – тоже. На психологическом уровне решить проблему сложнее. В этой ситуации требуется помощь психотерапевта. Индивидуальные консультации помогут сохранить высокую мотивацию отказаться от курения. Психологическая работа способствует формированию новых установок, которые защитят вас от срывов.

О вреде сигарет известно не только курильщикам. Но это ничего не меняют. Люди продолжают курить. Какова причина? Сигареты помогают в стрессовых состояниях, придают уверенности. С ними легче справиться с негативными эмоциями и переживаниями. Врач-психотерапевт, начиная работу с курильщиком, составляет комплексную программу лечения. Ни слова о вреде. Пациент и так это знает. Зачем повторять еще раз? Добиться положительного результата в виде победы над никотиновой зависимостью можно, если пойти другим путем. Нужно разобрать причины развития пагубной привычки. Если устранить причины, необходимость в курении отпадет сама собой. Терапия комплексный – результат тоже. Человек бросает курить, использует более эффективные методы борьбы со стрессом. Появляются силы на решение внутренних проблем. Становится интересным здоровый образ жизни. Терапия оказывается действенной. Сигареты становятся ненужными. Зависимость ослабевает, а со временем и вовсе исчезает.

Помогут ли лекарства?

Борьба с никотиновой зависимостью проводится при помощи медикаментов. Лечение является комплексным. Основная цель – преодолеть тягу на физиологическом уровне, привести в норму расшатанное эмоциональное состояние. Тогда отказаться от курения будет легко. Добиться такого результата помогают следующие медикаменты:

Заменители никотина. Препараты содержат никотин, но в малых количествах. Привыкание к таким средствам исключено. Организм удовлетворяет потребность во вредном веществе. Со временем человек уменьшает дозировку, желание курить становится слабее. Сначала зависимый от никотина отказывается от сигарет, а затем – от препаратов;
Седативные средства, регуляторы работы ЦНС. Они помогают преодолеть психологическую зависимость от табака. Человек бросает курить и в первые дни становится раздражительным, нервозным, не сконцентрированным. Нужно компенсировать дефицит никотина в организме. Симптомы абстинентного синдрома устраняют успокоительные средства, препараты, нормализующие работу головного мозга и ЦНС. Негативное проявление абстинентного синдрома сводится к минимуму;
Витамины и регуляторы артериального давления. После отказа от сигарет в организме происходит перестройка обменных процессов. Начинается естественная выработка ранее замещенных никотином веществ. Щитовидная железа испытывает большую нагрузку. Сердце и кровеносные сосуды – тоже. Что уж говорить о ЦНС. Для восстановления работы организма и всех протекающих в нём процессах назначают витамины. С помощью лекарств снимают симптомы в виде головной боли, повышенного артериального давления.

Если для борьбы с никотиновой зависимостью требуется прием фармакологических препаратов, точно соблюдайте дозировки, следите за самочувствием. Следуйте рекомендациям врача и избежите осложнений. Рецидива не будет, если прием лекарственных средств совместить с сеансами психотерапии или кодированием. Все эти процедуры проводят специалисты нашей клиники.

Особенности кодирования пациента

Во время кодирования врач воздействует на подсознание курильщика. Вербальная методика или гипноз приводят к положительному результату. В гипнотическом состоянии у пациента легко сформировать новую установку на жизнь без сигарет. Она может быть направлена на выработку отвращения к самому процессу либо на ведение здорового образа жизни. С помощью гипноза легко снизить, да и вообще ликвидировать тягу к сигаретам. Что именно внедрить в подсознание пациента, врач решает в каждом случае индивидуально. Всё зависит от личностных качеств курильщика, продолжительности зависимости, причин появления и развития пагубной привычки.

Что такое вербальное воздействие? Такая методика позволяет пациенту находиться в сознании и полноценно взаимодействовать со специалистом. Установки, направленные на отказ от сигарет, основаны на методах НЛП. Врачи используют и другие способы влияние на психику курильщика.

Насколько эффективным окажется лечение, зависит от желания человек бросить курить, его настроения во время сеанса, а также концентрации на диалоге с лечащим врачом. Харизматичность и профессионализм специалиста тоже играет большую роль. Вербальное воздействие на психику проводится в несколько сеансов. За это время установка жить без сигарет сформируется окончательно и бесповоротно. При наличии такой мысли преодолеть психологическую зависимость и справиться с абстинентным синдромом намного проще.

Помогут ли иглы?

Акупунктурные практики пользуются спросом среди пациентов, желающих бросить курить. На теле человек расположено огромное число биологически активных точек. Если воздействовать на эти места при помощи тонких игл, можно добиться видимых результатов, нормализовать работу ЦНС курильщика. Пристрастие к сигаретам является приобретенной привычкой. Рефлекс поддается корректировке. Делается это при помощи иглоукалывания. Врач посредством воздействия на определенные точки подает в ЦНС последовательность импульсов. Зависимость от никотина ослабевает на уровне физиологии. Иглоукалывание позволяет добиться результата и отказаться от вредной привычки. Безболезненность и полноценность метода в совокупности с гарантированным результатом обуславливает его популярность. Это то же программирование или кодирование, но на уровне физиологии.

Существуют ли комплексные программы для реабилитации курильщиков?

Если вопрос с курением стоит остро, у человека наверняка есть проблемы со здоровьем. А сигареты лишь усугубляют ситуации. Нужны резкие перемены в привычной жизни. При сильной никотиновой зависимости любые действия станут дополнительным стрессом. Зависимый человек понимает, что курить нужно бросать. Но сил справиться с проблемой у него нет. В такой ситуации востребованы комплексные программы для реабилитации курильщиков. Работа ведется по нескольким направлениям одновременно. С психотерапией комбинируют фармакологическое лечение. В качестве дополнительных методов используют гипноз, иглоукалывание, практикуют оздоровительные программы. Пациент посещает курсы психологической помощи. Комплексный подход позволяет быстрее добиться положительного результата и справиться даже с сильной и продолжительной никотиновой зависимостью.

Чтобы выбрать способ борьбы с табакокурением и отказаться от сигарет, не забывайте об индивидуальности каждого случая. Кому-то помогут психотерапевтические программы. Другому пациенту требуются фармакологические препараты. Врач останавливается на том или ином способе только после непосредственной беседы с курильщиком. Сначала нужно собрать информацию о здоровье и побольше узнать о пагубной привычке, и только после этого можно составить план лечения.

Наша клиника предлагает десятки разнообразных и, что самое главное, эффективных методик лечения борьбы с никотиновой зависимостью. Специалисты проведут обследование, а затем подберут подходящую методику с учетом её эффективности и доступности в финансовом смысле. Хотите бросить курить раз и навсегда? Вам опротивела жизнь с сигаретами? Решайтесь. В нашей клинике вы получите специализированную помощь.